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Salud

9 alimentos para detener y evitar la pérdida del cabello

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Para nutrir el cabello desde dentro y favorecer su crecimiento es muy importante que le proporcionemos a nuestro organismo alimentos que nos aporten vitaminas y minerales. Hay quienes gastan grandes sumas de dinero en productos cosméticos para el cabello con el fin de conservarlo fuerte, brillante y saludable. Si bien …

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Hacer ejercicio no contrarresta los efectos de pasar mucho tiempo sentado: aprende a solucionarlo

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Hacer ejercicio con regularidad es una práctica totalmente recomendable si deseamos cuidar la salud en todos sus aspectos y si bien representa un antídoto contra muchas enfermedades, no contrarresta los efectos de pasar mucho tiempo sentado. Los efectos de pasar mucho tiempo sentado El sedentarismo es el mal de hoy en día que sin duda …

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